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Procédure
Descarregue e instale o software Cobian Backup.
1. Inicie o Cobian Backup e clique no ícone para criar uma nova tarefa
2. Dê um nome a esta tarefa e configure-a como desejar na secção"General" (Geral).
3. Na secção "File" (Ficheiro), seleccione o diretório para o qual será feito o backup na secção"Source" (Fonte).
4. Na secção"Destination" (Destino), clique em"Add" (Adicionar) e seleccione"FTP".
5. Na janela que aparece, introduza os dados de início de sessão da sua conta Owncloud e clique em"Ok".
6. Clique novamente em"Ok", depois clique com o botão direito do rato no nome da sua tarefa e clique em"Executar todas as tarefas".
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